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もっと音楽が好きになる こころのトレーニング
\1,540
(税込)
大場ゆかり/Ooba, Yukari
もっと音楽が好きになる こころのトレーニング
楽譜ID : 33898
編成分類 書籍
楽器編成 Book
作曲家時代
作曲家生国 Japan
難易度
出版社 ON-TOMO
出版No. 316030 +
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[目次]
(PART 1) しくみ解説編【誰にでもできる「こころのトレーニング」 / 演奏の練習と心理的スキルトレーニング / 「気持ちの問題」から「心理的スキル」に / column あなたに必要な「5つの基本スキル」は?】
(PART 2)「5つの基本スキル」編【5つの基本スキル / 5つの基本スキル@ イメージの活用 / 5つの基本スキルA 緊張のコントロール / 5つの基本スキルB ストレスマネジメント / 5つの基本スキルC 注意のコントロール / 5つの基本スキルD 目標設定 / 心理的スキルトレーニングの組み立て方 / column 音楽のすばらしさに光をあてよう】
(PART 3) 実践編【心理的スキルを使いこなす / 「練習力」を高める / 「本番力」を高める / 「演奏力」を高める】
おわりに/こころのトレーニング キーワード集
A5判/80ページ
<スタッフより>
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